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位元堂 講醫D

大寒養生要緊 中醫教你5大補腎貼士

大寒養生要緊 中醫教你5大補腎貼士

轉眼間就到二十四節氣中最後一個節氣—大寒。大寒代表冬天即將完結,春天的來臨。中醫認為:「冬不藏精, 春必病温」。當中的精,是指腎精。中醫學認為,腎精主要關乎生殖及生長發育兩大功能。腎精即人體中助生長、發育,及與衰老有關的元氣、正氣。腎精充沛,人體的正氣旺盛,生命力強,自然不易被外邪疾病入侵。就趁着1月20日大寒來臨前,由中醫學出發,了解如何在大寒養生,保腎藏精!

2023-01-16
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慎選湯底!跟着中醫打邊爐化熱氣 鄺頴棋醫師

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2023-12-16
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2022-11-25
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2022-09-10
位元堂 講醫D

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2022/08/23
位元堂 講醫D

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